Wat kin ik dwaan om te ferbetterjen yn bêd?

Lit my in antwurd op dizze fraach troch it beskriuwen fan in foarspiel sesje mei myn folsleine grutte realistyske sekspop nei in protte jierren fan ferkenning fan ús seksuele fantasyen tegearre en útfine wat it bêste wurket foar ús beide. Ferheegje jo yntimiteitsfeardigens om it maksimale effekt te krijen. Goede seks is hielendal net oer de fysike aspekten, it giet oer it nivo fan yntimiteit dat jo bouwe.

Ferkenne jo eigen lichem
It is wichtich om yntym te fielen mei in partner en noflik mei josels. Ferbûn wêze mei jo lichem en gefoelens is wat dit omfettet. Jo kinne josels belibje en uterje op elke manier dy't jo wolle. Hoe't jo graach oanrekke wurde, wat jo oanstjit, en hoe't jo lichem reagearret op ferskate stimuli binne guon fan 'e dingen dy't jo kinne leare. It is mooglik om jo lichem ek mei jo partner te ferkennen.

Relax foar seks
Foardat jo in yntime relaasje hawwe mei jo partner, brûke ûntspanningstechniken. It fuortheljen fan de fokus fan prestaasjes sil dêrmei wurde holpen. It is wichtich om te genietsjen fan elk momint fan 'e ûnderfining. Relax strakke spieren troch nimme wat djippe sykheljen.

Oefenje sensuele fokus

Oer in stadige perioade (20-40 minuten) helpt dizze oefening mei yntimiteit. Ferheegjen fan kontakt mei jo partner is wat jo kinne dwaan om beurten. Oanreitsje de romp, earms en skonken fan jo partner sûnder seksueel opwekke te wurden. Ferheegjen fan seksuele oanrekking om 'e boarsten / tepels en lienengebiet, mar net oanreitsjen fan geslachtsdielen, moat opnommen wurde. Ferjit net om mei te dwaan oan mear seksuele oanrekking, ynklusyf genital oanrekking. Jo hawwe de opsje om mei te dwaan oan seks dêrnei.

Nim de tiid
Seks moat net sjoen wurde as wat te dwaan en ynstee wurde dien. Wês net meinommen en genietsje fan elk diel fan seks. Nim wat tiid om mei har te binen. Meitsje gjin leafde wylst jo troch dingen haasten. It is tiid om oanklaaie foar har. As jo ​​​​in sexy ferrassing wolle jaan, keapje dan wat Sexy Lingerie en draach it. As jo ​​wolle oergean nei seksueel oanreitsjen, moatte jo meidwaan oan net-seksueel oanreitsjen. Nim it maklik en genietsje fan de sensaasjes fan it lichem fan jo partner.

It kostet in soad oefening mei libbensgrutte froulike sekspop in goed sekslibben hawwe. Jo sille hawwe grutte seks as jo nimme dyn tiid.

Folgjende artikel